Les services de nutrition bien-être
Au-delà de l’alimentation, je mets aussi l’accent sur l’état d’esprit et le changement comportemental, car un progrès durable ne dépend pas uniquement de ce qu’il y a dans votre assiette, mais aussi de votre relation à la nourriture et de votre bien-être global. Cette approche structurée vous offre non seulement un plan, mais aussi un accompagnement et un cadre pour vous aider à mettre en place des changements réels et durables. Voici mes 4 propositions pour vous accompagner :
Chaque programme inclut des supports personnalisés pour vous accompagner au quotidien, même en dehors des séances : plans, outils pratiques, journaux de suivi ou e-books selon l’accompagnement choisi.
Prêt à redevenir acteur•ice de votre bien-être ?
« Clarté nutritionnelle & autonomie » -Bilan nutritionnel
Parce que chaque personne est unique, nos programmes de santé sont conçus sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques, vos préférences alimentaires et vos objectifs de bien-être.
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Durée : 2 consultations
Prix : 250 CHF
« Programme anti-stress » – 21 jours
Un programme à la fois profond et ressourçant, pensé pour celles et ceux qui vivent sous pression — qu’il s’agisse d’un travail exigeant, d’un quotidien de jeune parent ou simplement d’un rythme qui épuise.
Tu ressens le besoin de souffler, de te recentrer, de retrouver de l’élan ?
Ce programme t’accompagne à travers une révision complète de ton alimentation, un soutien ciblé en micronutrition, et des stratégies concrètes pour apaiser le corps, recharger l’esprit et retrouver ton énergie.
Durée : 2 consultations 6 appels téléphoniques
Prix : 420 CHF
« Harmonie Corps – Esprit » - Coaching Nutrition Personnalisé
Un accompagnement complet de 4 mois pour réconcilier votre corps et votre esprit à travers une approche mêlant nutrition thérapeutique, coaching individuel et suivi hebdomadaire structuré. L’objectif : transformer en profondeur vos habitudes, retrouver votre énergie et avancer avec clarté vers vos objectifs de santé et de bien-être.
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Durée : 4 Mois – 5 Séances + Suivi Hebdomadaire des Objectifs
Prix : 600 CHF
"Je Change Ma Vie" -Coaching de sens et coaching en nutrition
Un programme de transformation profonde pour réaligner corps, cœur et esprit.
Nutrition thérapeutique, coaching de sens et soutien émotionnel pour retrouver énergie, clarté et équilibre durable.
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Durée : 6 mois 10 séances